Preguntas frecuentes
EKILIBRIO KUNDALINI es un espacio de bienestar CONSCIENTE donde integro diversas disciplinas como Yoga (Kundalini, Nidra), Mindfulness y Terapia de sonido (Gong y dentro de poco, también Cuencos tibetanos) para generar experiencias de relajación y revitalización. El objetivo es equilibrar cuerpo y mente, a través de experiencias inmersivas con impacto, ayudando a las personas a reducir el estrés, recuperar la energía y fortalecer su bienestar integral.
Soy Nerea Basurto, fundadora e instructora de EKILIBRIO KUNDALINI. Licenciada en Administración y Dirección de Empresas (Univ. Deusto). 25 años de experiencia en el área de dirección y gestión de empresas. 17 de los cuales, he trabajado como consultora para pymes. Instructora de Kundalini Yoga por KRI, IKYTA y AEKY. Certificación de Gong y vibración sonora (Institución Española de Sonoterapia). Lanzo este proyecto empresarial con el objetivo de ayudar a las personas a eliminar el impacto que el estrés y las exigencias que la vida profesional y personal generan. Actualmente formándome como Instructora de Mindfulness y próximamente, en terapia de sonido con Cuencos Tibetanos.
El Kundalini Yoga combina posturas físicas, respiración consciente y meditación para activar la energía vital del cuerpo. Esta práctica tiene beneficios profundos, como mejorar la resiliencia, la claridad mental y reducir el estrés y la ansiedad. También fortalece el sistema nervioso, endocrino e inmune, contribuyendo a reequilibrar el bienestar físico, mental y emocional de manera efectiva.
El Gong es un instrumento de percusión ancestral que emite vibraciones profundas que «viajan» por todo el cuerpo. Estas vibraciones tienen un efecto relajante y terapéutico, ayudando a liberar tensiones y facilitar la regeneración celular. Un BAÑO DE GONG es una experiencia única de relajación y reset físico, mental y emocional.
Sí. EKILIBRIO KUNDALINI está diseñado tanto para principiantes como para personas con experiencia. No hay ninguna exigencia ni comparaciones que valgan. Tan sólo, la actitud de hacer los ejercicios que guío con plena atención y respetando los límites de tu cuerpo en cada sesión.
Beneficios del Kundalini Yoga:
– Reducción del estrés y ansiedad.
– Mejora del sueño y descanso.
– Fortalecimiento del sistema nervioso, endocrino e inmune.
– Mayor energía y claridad mental.
Beneficios del baño de gong:
– Relajación profunda.
– Regeneración celular.
– Reequilibrio emocional.
Sólo tienes que escribirme un mensaje con tu nombre, número de teléfono y el servicio que te interesa. Te llamaré personalmente para conocerte y ayudarte a elegir la mejor opción. En cuanto tengamos publicado el calendario de sesiones y ubicaciones, podrás comenzar.
EKILIBRIO KUNDALINI colabora con centros ya establecidos. Pronto publicaremos nuestro calendario de sesiones para conocer fechas, horarios y ubicaciones.
Puedes contactarme a través de:
– WhatsApp: 688.762.878
– Email: nerea@ekilibriokundalini.com
Estoy aquí para resolver cualquier duda o consulta que tengas.
Sí. Disponemos de tarjetas regalo para que puedas obsequiar a alguien con una experiencia de bienestar única. Escríbeme para más información.
Puedes pagar tus sesiones cómodamente, con tarjeta bancaria o metálico.
Si necesitas factura, sólo tienes que decírmelo.